Kochkurse

Sie essen gerne, haben aber wenig Zeit sich darum zu kümmern. Essen ist
wichtig, ob in der Familie oder beim Treffen mit Freunden. Richtiges Essen
fördert die Gesundhei

t. Und trotzdem ist es im Alltag oft schwer, ein gesundes
Essen auf den Tisch zu stellen.

Die Volkshochschulen bieten viele Kurse rund um das Thema Essen und Trinken. Ihre Fragen werden dort beantwortet wie zum Beispiel: Wie kocht man gut, günstig und gesund selbst? Welches Essen ist gesund und wird gerne von Kindern gegessen? Welche Lebensmittel fördern die Gesundheit? Was sollte man möglichst selten essen, weil zu viel davon krank macht?

Informationen zum Kursangebot an Ihrer Volkshochschule finden Sie unter
www.vhs.de. Oder Sie gehen einfach zur Volkshochschule an Ihrem Wohnort
und lassen sich beraten.

Foto: Jochen Schwillo