Physio-Yoga: Gelenkarthrose vorbeugen
Schwerpunkt: Lendenwirbelsäule, Hüft-, Knie- und Fußgelenke (FQ)

Die degenerativen Erkrankungen der Gelenke zählen in unserer Gesellschaft inzwischen zu den häufigsten Leiden. Die Verschleißerscheinungen beeinträchtigen die Mobilität und Lebensqualität der Betroffenen vielfach enorm und auch in die Yogakurse kommen zunehmend Menschen mit diesen Beschwerden.
Die Lendenwirbelsäule trägt die ganze Last unserer Körpers- mit Ausnahme der Beine. Entsprechend wichtig ist es, diesen Bereich zu stärken und zu stabilisieren, um mögliche Verspannungen und Fehlbelastungen vorzubeugen.
Themen dieses Seminars sind:

- Kurze Einführung in die Anatomie
- Darstellung ausgewählter Krankheitsbilder in diesem Bereich
- Präventive Maßnahmen im Yogaunterricht

Allgemeine Informationen zur Veranstaltung

Kursnummer 181-343
Kurs Physio-Yoga: Gelenkarthrose vorbeugen
Schwerpunkt: Lendenwirbelsäule, Hüft-, Knie- und Fußgelenke (FQ)
Kursleiter/in Judith Brünn
Kursgebühr 72,00 €
Ort Leinfelden-Echterdingen
Datum So, 15.07.2018
Zeiten 10:00 - 17:00
Unterrichtseinheiten 8,00
Zurück zur Übersicht Zur Veranstaltung anmelden
 
LOGIN Interner Bereich
für vhs-Mitarbeiter/innen