Indian Balance® - Basic Stufe 1 (FQ)

ESF-Förderung - Der Europäische Sozialfonds (www.esf.de)
Diese Fortbildungsveranstaltung wird ESF gefördert, 30%, 50% bzw. 70% Förderung möglich:
Unterstützt durch das Ministerium für Finanzen und Wirtschaft Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF).
Wenn Sie angemeldet sind, senden wir Ihnen die Formulare zum Beantragen der Förderung ca. zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail zu.
Mehr Informationen finden Sie hier: www.vhs-bw.de/fortbildung/#ESF


INDIAN BALANCE® Instructor/in

INDIAN BALANCE® - das fließende indianische Body-Mind-Soul Programm, das einzigartig überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft. INDIAN BALANCE® ist ein Kräftigungs- und Wahrnehmungstraining aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik, das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Es ist für alle Altersgruppen und Levels geeignet und hat zum Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Die besonderen Merkmale und Säulen sind die Kahuna Atemtechnik, die indigenen Balancetechniken sowie die fließenden Moves, die unseren gesamten Körper sinnlich berühren. Die atmosphärisch stimmungsvolle Begleitung mit einer eigens dafür produzierten indianischen Klangwelt vertieft die Wahrnehmung und Ausführung aller Übungen.

Der Einstieg in die INDIAN BALANCE® Methode setzt sich aus zwei Modulen (je 15 UE) zusammen.

Sa., 14.03.2020, 10:00 - 17:30 Uhr
So., 15.03.2020, 09:00 - 15:00 Uhr
Leinfelden-Echterdingen
Referent: Christian de May
195,00 Euro

Im Modul 1 Basic werden die typischen Bewegungsabläufe von stehenden Übungen bis zu Bodenteil-Übungen, deren Techniken und die Kahuna Atem-Methode in Verbindung mit indianischer Musik erlernt und das Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln vermittelt. Ausgewählte Sequenzen werden in einer Modellstunde zusammengeführt und lassen den Spirit und die fließende Energie bewusst erleben.

Inhalte:
- Indian Balance® spezifische Elemente
- Indigene Heilgymnastik und Kahuna Atemtechnik
- Achtsamkeitstraining
- Tradition und historische Wurzeln
- Grundsätze des Stundenaufbaus und Modellstunde
- Entspannung, Trainingsgestaltung und Transfer in die eigenen Kurse und den Alltag

Allgemeine Informationen zur Veranstaltung

Kursnummer 201-338
Kurs Indian Balance® - Basic Stufe 1 (FQ)
Kursleiter/in Christian de May
Kursgebühr 195,00 €
Ort VHS Leinfelden-Echterdingen, Neuer Markt 1, 70771 L-E
Datum Sa, 14.03.2020 bis So, 15.03.2020
Zeiten 10:00 - 17:30
Unterrichtseinheiten 15,00
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