Yoga für Männer (FQ)

Während früher Männer Yoga mit großen Vorbehalten begegneten und eher als "Frauensache" ansahen, möchten heute immer mehr Männer aus unterschiedlichen Gründen Yoga für sich ausprobieren. In den traditionell mehrheitlich mit Frauen besetzten Yogagruppen sind Männer jedoch meistens in der Minderheit, wenn nicht sogar der einzige "Exot". Für Yogalehrende erschließt sich neben einem neuen Teilnehmenden-Potential eine neue Herausforderung.
In dieser Fortbildung besprechen wir geeignete inhaltliche Schwerpunkte, Übungen und Übungsfolgen, Ideen für Ansprache im Unterricht und Ausschreibungstexten usw. Auch die Praxis kommt nicht zu kurz. Benötigt werden Yogamatte, Block, Gurt und Sitzkissen.

Inhalte:
- Umgang mit gemischten Gruppen/reinen Männergruppen
- Ansprache der Zielgruppe im Ausschreibungstext (ist die Formulierung "bringen Sie warme Socken mit" bei Männerkursen abschreckend?)
- Ansprache im Kurs (Sprache, Verwendung von Begriffen, etc.)
- Zielgruppenspezifische Übungen oder Übungsabfolgen in Theorie und Praxis
- Es muss nicht immer Kraft sein
- Korrektur und Berührung bei Männern
- Materialien und Hilfsmittel richtig einsetzen
- Inhaltlicher Schwerpunkt von Yogakursen für Männer
- Meditation und Spiritualität im Yoga bei Männern

Allgemeine Informationen zur Veranstaltung

Kursnummer 202-349
Kurs Yoga für Männer (FQ)
Kursleiter/in Michael Steibli
Kursgebühr 82,00 €
Ort Leinfelden-Echterdingen
Datum Fr, 23.10.2020
Zeiten 10:00 - 17:00
Unterrichtseinheiten 8,00
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