Lachyoga - Happy in den Tag mit Glücksgymnastik und Atmen (FQ)
Ein aktiver Workshop mit Rücksichtnahme.
Besonders in Zeiten der Einschränkung haben wir Rücksichtnahme und Beharrlichkeit geübt, aber auch gelernt, wie wichtig das Lachen für uns ist. Lachen ohne Grund macht uns bewusst, wie sehr wir für unseren emotionalen Zustand verantwortlich sind. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Lachyoga funktioniert, wie es wirkt und nützlich ist und wie Sie es in Ihren Kursen einsetzen können.
Eine wichtige Information: Wenn Zwerchfell und Lungen sich nicht anstrengen dürfen, darf Lachyoga nicht praktiziert werden. Lachen ist anstrengend. Sollten Sie an Atemwegen und Lunge krankheitsbedingt Einschränkungen verspüren, warten Sie bitte, bis Sie wieder völlig gesund sind.
Allgemeine Informationen zur Veranstaltung
| Kursnummer | 211-306 |
| Kurs | Lachyoga - Happy in den Tag mit Glücksgymnastik und Atmen (FQ) |
| Kursleiter/in | Laura Hornung |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Ort | Leinfelden-Echterdingen |
| Datum | Fr, 12.02.2021 |
| Zeiten | 11:00 - 16:00 |
| Unterrichtseinheiten | 6,00 |
