Angepasstes Hatha Yoga mit Teilnehmenden mit Übergewicht (FQ)

Als Yogalehrende möchten wir gern allen Teilnehmenden eines Kurses gerecht werden.
Stark übergewichtige Personen benötigen jedoch besonders achtsame Zuwendung im Unterricht, weil die Körpermasse in die Asanapraxis mit einbezogen werden muss, um Schäden am Bewegungsapparat zu vermeiden.
In diesem Seminar gehe ich mit praktischen Beispielen hinsichtlich Asana - und Pranayamapraxis auf diese Problematik ein. Entspannung und Meditation runden den Tag ab.

Allgemeine Informationen zur Veranstaltung

Kursnummer 211-348
Kurs Angepasstes Hatha Yoga mit Teilnehmenden mit Übergewicht (FQ)
Kursleiter/in Judith Brünn
Kursgebühr 65,00 €
Ort Online-Fortbildung - bequem von Ihrem Schreibtisch aus
Datum Sa, 06.03.2021
Zeiten 10:00 - 15:30
Unterrichtseinheiten 6,00
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