Pranayama ist ein wichtiger Bestandteil der Yogapraxis, der jedoch bisher eher wenig Beachtung findet.

Dieses Seminar ist ein Basisseminar, in dem die Grundlagen des Pranayama in Theorie und Praxis vermittelt werden. Die Fortbildung eignet sich nur für Yogaübende bzw. Yogalehrende mit einer stabilen Asanapraxis.

Bildungsinhalte:

• Element Luft - Vayu
• Die Bandhas (Verschlüsse)
• Pranayamas (Nadi shodhana, Dirgha, Ujjayi, Kapalabhati)

ESF-Förderung - Der Europäische Sozialfonds (www.esf.de)

Diese Fortbildungsveranstaltung wird ESF gefördert, 30% und 70% Förderung möglich:

Unterstützt durch das Ministerium für Finanzen und Wirtschaft Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds (ESF).

Wenn Sie angemeldet sind, senden wir Ihnen die Formulare zum Beantragen der Förderung ca. zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail zu.

Mehr Informationen finden Sie hier: https://www.vhs-bw.de/allgemeine-informationen/#esf-foerderung